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Alimentação Montessoriana: Conheça o Cardápio Balanceado da nossa Escola



Na Montessoriana Escola Infantil, a alimentação tem uma grande importância. As refeições das crianças são pensadas e preparadas por uma equipe dedicada e seguem as orientações da nossa nutricionista. Nosso objetivo é que as crianças entendam o valor dos alimentos para criarem uma relação de respeito com as refeições e para sentirem prazer em se alimentar bem.


Além disso, o momento de preparo das refeições é extremamente rico de detalhes e tarefas que servem de desenvolvimento das habilidades da Vida Prática e já sabemos que essas atividades são a base do método Montessori para estimular a independência das crianças (se você quiser entender mais sobre esse tema, clique aqui e aqui). Preparar a mesa, usar os talheres, limpar o ambiente são atividades que as crianças podem, aos poucos, se sentirem com mais liberdade e autonomia para realizar.


Conheça nosso Cardápio Balanceado


Por conta disso, aqui, na Montessoriana Escola Infantil, o Cardápio Balanceado é cuidadosamente elaborado pela nossa nutricionista que, semanalmente, envia para as famílias sugestões de lanche saudável e com porções adequada para cada turma. Além disso, junto com essas sugestões, enviamos também algumas receitas de pastas, tortas, sanduíches.


Dá uma olhada nesse exemplo preparado com muito carinho:



Hortaliças e Frutas da Estação


Sabemos que a vida urbana pode afastar as crianças do conhecimento sobre o plantio, o cuidado e a colheita das frutas e das hortaliças Por isso, aproveitamos nossos cardápios também para ensinar sobre as frutas da estação. Assim, elas conhecem mais alimentos, aprendem sobre o tempo de desenvolvimento de cada uma, comem e compartilham esses aprendizados. Demais, né?


Segue um exemplo:





O Aniversário saudável


E por fim, outra atividade que desenvolvemos é o Aniversário Saudável. Quando o aniversário da criança é comemorado na escola, a nossa nutricionista prepara um cardápio delicioso com guloseimas saudáveis. Segue abaixo:





Os pais costumam adorar o trabalho da nutricionista e a gente também. Por isso, aproveito esse texto para agradecê-la por toda dedicação e também agradecer a nossa equipe que prepara e cozinha os alimentos. Vocês são essenciais para nossa escola. Obrigada por tudo!


E você, mãe, pai, cuidador, gostaram dessas informações? Deixe seu comentário abaixo. Queremos saber sua opinião!

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